Полчаса тренировки вместо лекарств

Получасовые умеренные физические нагрузки по утрам – уверены специалисты – вполне могут заменить лекарства против повышенного давления. Особенно это актуально для мужчин среднего и старшего возраста, а также женщин, испытывающих проблемы с лишним весом.

Такой вывод делается на основе постоянного наблюдения в течение нескольких месяцев учеными из австралийского университета 67 человек. Отмечается при этом, что положительный эффект в большей степени выражен для систолического давления.

admin

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о

Следующая запись

Вегетарианство и слабый интеллект у ребенка

Ср Окт 9 , 2019
Не совсем радостные вести приносят британские диетологи тем, что предпочитает веганскую диету. Согласно проведенным исследованиям, будущие родители, которые отказываются от употребления мяса, рискуют развитостью интеллекта для своих будущих детей. Связано это с хроническим недостатком такого вещества, как холин. А именно он находится в продуктах животного происхождения и отвечает за показатель […]